Peut-on donner du CBD aux enfants ?

Phobies scolaires, petites angoisses, hyperactivité… Vous nous demandez souvent si vous pouvez donner quelques gouttes de CBD à vos enfants pour les apaiser.
La réponse, par ici.

 

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Le cannabidiol (CBD) est une molécule issue du chanvre. Si elle est légale en France et non psychotrope (contrairement au THC), elle est psychoactive, au même titre que la caféine par exemple. Et en agissant sur le système nerveux, le CBD permet de soulager les douleurs chroniques, l’anxiété et les nausées.

Si depuis 2015, nous enrichissons nos formulations avec du CBD dans certains soins naturels (comme l’Antidote notre huile de CBD, le Baume Miracle, le sérum Reboot, l’Huile Libertine…) c’est pour ses propriétés antioxydantes, émollientes et régénérantes ! Une substance in & out pour toutes les peaux, apaisante pour le corps et l’esprit - et 100% légale. Alors forcément, on se pose la question : “Si c’est si génial et sans risque, pourquoi ne pas en donner à mon enfant ?”. Hyperactivité, troubles anxieux et d’autant plus, quand on estime que les phobies scolaires touchent 1 à 2% des enfants et représentent 5 à 7% des consultations de pédopsychiatrie (d’après “Les Phobies scolaires d’aujourdhui” de Nicole Catheline et Jean-Philippe Raynaud, 2016).

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Si le cannabis plus globalement a été démocratisé aux Etats-Unis, par la communauté LGBTQ+ dans les années 80-90 pendant la crise du VIH (on vous explique tout ici), les premières expérimentations sur le CBD s’inscrivaient aussi dans le domaine médical : en Californie, les parents soulageaient leurs enfants atteints du Syndrôme de Dravet (une forme particulièrement sévère d’épilepsie qu’on ne peut traiter entièrement grâce aux médicaments) avec du CBD. Des doses, évidemment énormes, qu’on ne conseille pas à n’importe qui (NB : on recommande 30mg de CBD par jour en ingestion soit la moitié d’une pipette de l’Antidote 30ml. Veillez à ne pas dépasser 70mg par jour, auquel cas de petits effets secondaires pourraient se faire ressentir comme somnolences ou diarrhées, selon le Syndicat Professionnel du Chanvre).

Même si notre huile de CBD broad spectrum 5% est naturelle, non psychotrope et issue en grande partie de la culture biologique, à ce jour, aucune étude scientifique nous permet de valider un usage sur l’enfant en ingestion (au même titre que sur les animaux, ou les femmes enceintes et allaitantes).

A lire aussi : CBD Broad Spectrum, qu’est-ce que c’est ?

Que faire pour apaiser un enfant stressé ?

Pour apaiser vos enfants stressés en cette période de rentrée scolaire, inscrivez-les à des activités périscolaires qui lui plaisent, des pratiques douces comme du yoga avec le podcast de My Travel Dreams The Little YOGA School ou la méditation spécialement pour enfants et ados sur Petit Bambou (excellente pour créer des rituels de sommeil), partagez des activités créatives comme les cours de céramique parents/enfants de Chloé Desrosiers à Paris ou des cours de cuisine family friendly à l'Atelier des Chefs… Et n'oubliez pas : écoutez votre enfant, et bien évidemment consultez un spécialiste si l’ensemble des troubles persiste.

Enfin, si le stress est communicatif, c'est peut-être qu'il vient de votre côté. La meilleure solution à la rentrée ? S'offrir un massage bien-être pour libérer les tensions et vivre apaisé en famille ;)


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