HO KALM, notre podcast pour déconstruire le stress, c'est un jeudi sur deux ! Après la créatrice Amélie Pichard, et l'auteure Pauline Delabroy-Allard, dans cet épisode, Céline Tran (autrefois connue sous le pseudonyme Katsuni) raconte son incroyable reconversion dans le bien-être.

Photo : Fred Ambroisine

Coach en bien-être et sexualité, hypnothérapeute, praticienne en massage, auteure, professeur de yoga, conférencière, directrice de collection dans la bande-dessinée… Céline Tran dessine sa carrière en fonction de ce qui l’anime et sans limite. Ancienne actrice pornographique dans les années 2000, elle raconte la façon dont elle s’est immiscée dans ce secteur à la fois très confidentiel et grand public. Pourquoi ce choix de vie pendant ses années étudiantes, elle pourtant timide et réservée. Le regard des autres (notamment des parents) et le stress engendré par cette notoriété, la liberté qu’elle embrasse en s’installant aux Etats-Unis. L’idée de consentement dans la pornographie, l'hypersexualité et parfois les dérives de l'industrie - qui, avec l'avènement d'internet, n'est plus la même de nos jours ! Puis son envie de tout abandonner pour se réinventer et détacher elle-même l’étiquette qu’on lui a longtemps attribué. Une reconversion profonde qui prendra 6 ans, et le début de sa "vraie" vie comme elle le dit si bien. Passionnée de bien-être, Céline raconte ses différentes explorations (yoga, auto-hypnose, massage…), son rapport au corps et à la spiritualité, et surtout la façon dont elle s’apaise réellement aujourd'hui : en prenant soin des autres.

www.celinetran.coach pour prendre rendez-vous et "Ne dis pas que tu aimes ça", son livre aux éditions Musardine pour découvrir son parcours.

Une personne sur deux souffre du stress en France selon Opinion Way. Et vous en faites peut-être partie. Nous avons créé ce format parce que nous sommes convaincus d’une chose : ensemble, nous pouvons lutter contre ce stress ambiant et vivre plus apaisés, grâce au chanvre et au CBD dans nos soins depuis 2015, certes, mais aussi via les conseils, techniques et astuces des experts et des plus grands stressés !

Dans HO KALM, chaque semaine, Laure, la fondatrice de Ho Karan, part à la rencontre de personnalités aux histoires inspirantes (artistes, athlètes, entrepreneurs...) et des experts médicaux et holistiques. Le but ? Vous offrir les clés, via des exemples concrets, pour mieux canaliser votre stress au quotidien.

Le podcast HO KALM, c'est un jeudi sur deux et dispo sur toutes les plateformes : Apple Podcast, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Acast...
Retrouvez la liste de tous les épisodes ici.

Vous aimez notre podcast ? Mettez-nous 5 étoiles, laissez-nous de petits commentaires... C'est le meilleur moyen de faire émerger notre podcast créé en interne, et un premier pas pour sensibiliser ses proches (et plus encore) à la santé mentale. Bonus : on vous réserve une petite surprise à chaque fin d'épisode...

Bonne écoute !

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