Le Blog HO KARAN

HO KALM : Kevin Le Goff, Swenson

HO KALM : Kevin Le Goff, Swenson

Entrepreneur, Kevin Le Goff de Coast Barn raconte dans le podcast HO KALM quand il a liquidé sa dernière entreprise. Un moment stressant et plein d'enjeux, sur lequel il se livre en espérant faire changer les mentalités.

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HO KALM : Camille Aumont Carnel

HO KALM : Camille Aumont Carnel

Dans ce nouvel épisode de podcast, Camille aka @jemenbatsleclito parle de confiance en soi, du pouvoir de l'humour et de l'autodérision, de ses crises d'angoisse et des spécialistes qu'elle voit pour prendre soin de sa santé mentale.

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Comment bien nettoyer son visage ?

Comment bien nettoyer son visage ?

Parce qu’avoir une belle peau saine passe par une routine beauté adaptée, on vous propose de découvrir l’un des éléments essentiels pour un teint éclatant au quotidien : le nettoyage de la peau ! Retrouvez nos tips pour bien optimiser cette étape indispensable. L’importance d’un bon nettoyage de peau La...

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HO KALM : Cathy Closier

HO KALM : Cathy Closier

Dans ce nouvel épisode du podcast HO KALM, Cathy Closier à la tête de Season Paris, raconte son aventure entrepreneuriale, tout le stress qu'elle a pu vivre dans sa carrière  et surtout, ses techniques pour rester apaisée dans un quotidien à 100 à l'heure !

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Recette : le bowl au chanvre et CBD anti-acné

Recette : le bowl au chanvre et CBD anti-acné

Un bowl de saison pour aborder l'automne concocté par la cheffe Fanny Corre de Persil & Mimosa. Facile à préparer, idéal pour un déjeuner sur le pouce et riche en aliments anti-acné. Ingrédients (pour 2 bowls) - 200g de quinoa cru - 125g de pousses d'épinard - 1 patate douce...

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Food : les aliments anti-acné

Food : les aliments anti-acné

Si la plupart d’entre nous a déjà été touché par l’acné, le plus difficile reste d’en connaître la raison, afin de combattre au mieux cette maladie de peau. L’un des facteurs probables ? Une alimentation peut-être pas adaptée. Pas de remède miracle, mais quelques tips pour limiter les poussées qui...

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Billet d'humeur : Pourquoi je suis devenue digital nomad (1/2)

Billet d'humeur : Pourquoi je suis devenue digital nomad (1/2)

Cela fait quelques mois que Laure, fondatrice de HO KARAN, est devenue “Digital Nomad”. L’idée : ne plus avoir d’endroit fixe et vivre où le vent la mène, partout dans le monde - et donc, y travailler aussi. Dans cette première partie, elle raconte pourquoi elle s’est lancée dans cette...

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Soleil et acné : tout pour une peau saine à la rentrée

Guides & Conseils

Soleil et acné : tout pour une peau saine à la rentrée

Limiter l'effet boomerang et le retour des imperfections à l'automne ? C'est possible. La marche à suivre pour une peau saine après un été au soleil, par ici !

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Pourquoi s'offrir un massage à la rentrée ?

Pourquoi s'offrir un massage à la rentrée ?

En période de rentrée - transition entre un été bien mérité et souvent un mois de septembre plutôt rythmé - c’est LE moment idéal pour s’offrir un massage. Une parenthèse bien-être où lâcher prise pour offrir à son corps du renouveau, de quoi attaquer cette nouvelle année, sans stress !...

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Mieux dormir avec l'huile enrichie en CBD !

Guides & Conseils

Mieux dormir avec l'huile enrichie en CBD !

Stress de la rentrée, changement de saison, actualités et obligations jouent sur la qualité de votre sommeil. Pour vous aider à retrouver des nuits plus sereines, l’huile de chanvre enrichie en CBD contribue à apaiser l’esprit et à favoriser naturellement la détente, sans accoutumance. Découvrez comment bien l’utiliser pour profiter...

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