Stress de la rentrée, changement de saison, actualités et obligations jouent sur la qualité de votre sommeil. Pour vous aider à retrouver des nuits plus sereines, l’huile de chanvre enrichie en CBD contribue à apaiser l’esprit et à favoriser naturellement la détente, sans accoutumance. Découvrez comment bien l’utiliser pour profiter...
Pour une véritable pause estivale, rien de mieux que de choisir le bon endroit ! La team HO KARAN vous livre ses meilleures adresses en France (de Marseille à Biarritz en passant par nos terres natales en Bretagne) pour une vraie coupure bien-être. Embruns d'herbes à Plogoff Laure, Le Finistère...
Un nouvel épisode du podcast HO KALM pour clore la saison 1, avec un joueur de l'équipe de France de rugby. Quel type de stress vivent les sportifs de haut niveau et à quoi ressemble leur hygiène de vie ?
Organisation, météo et petits défis quotidien : êtes-vous vraiment stressé en vacances ? Le test et les résultats par ici ! 1 / J-1 les vacances, vous êtes plutôt team :A) Une serviette de plage, un maillot, 2 shorts et de la crème solaire. Il y a besoin d’autre...
Cheveux secs et cassants, en manque de nutrition, pousse ralentie... L'huile de chanvre est une huile végétale naturelle qui peut vous aider à retrouver une chevelure en bonne santé ! On vous explique pourquoi et comment. L'huile de chanvre est une huile végétale naturelle aux multiples vertus pour plusieurs parties...
La playlist pour vous accompagner cet été #nostress ! La musique apaise et c'est parfois même une thérapie : le musicothérapie, un terrain d'expression privilégié via lequel faire sortir ses émotions. Si vous préférez l'écouter, on vous a concocté une petite playlist anti-stress spécialement pour l'été, à lancer à l'heure...
Mots mêlés, recette inédite, jeu des 7 différences, coloriage pour adulte, test, vrai ou faux, calcul mental, mots fléchés, playlist... 30 pages de jeux, trucs et astuces pour un été sans stress !