Le Blog HO KARAN

CBD pour les femmes enceintes : peut-on le conseiller ?

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CBD pour les femmes enceintes : peut-on le conseiller ?

Grâce à ses multiples bienfaits, il est tentant de vouloir utiliser le CBD pendant la grossesse, pour atténuer son stress, ses tensions, et améliorer son confort. Mais qu’en est-il vraiment ? Peut-on conseiller l’utilisation du CBD aux femmes enceintes et allaitantes ? Et quelles sont les possibilités de réduire le stress...

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Les bénéfices du rangement sur la santé mentale

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Les bénéfices du rangement sur la santé mentale

Réduction du stress et de la charge mentale, gain de temps, clarté d’esprit, amélioration des rapports familiaux jusqu’au sentiment d’accomplissement, confiance en soi et désir d’émancipation… Ranger son intérieur serait la clé du bonheur et pourrait bien vous changer la vie ! Par où commencer ? Christine Tessier, coach en...

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Zen Zone : Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui

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Zen Zone : Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui

Comment notre intérieur peut-il vraiment être source de bien-être ? Comment aménager son intérieur pour qu'il nous apaise, quel est le principe du nettoyage énergétique, comment les odeurs peuvent nous rendre plus heureux ? Caroline Lamassoure, coach en développement personnel, est aussi experte en Feng Shui traditionnel et nous explique...

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Les bienfaits du CBD pour les seniors

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Les bienfaits du CBD pour les seniors

Troubles du sommeil, douleurs chroniques, arthrose, relâchement cutané… Le CBD peut apaiser de nombreux maux chez les personnes âgées. Martine et Chantal, 65 et 79 ans témoignent. 

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Les bons réflexes pour s'endormir plus rapidement

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Les bons réflexes pour s'endormir plus rapidement

Insomnie, réveils nocturnes, difficultés à trouver le sommeil... Découvrez nos conseils et les bienfaits du CBD pour vous aider à vous endormir plus rapidement !

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Les bienfaits du CBD en ingestion

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Les bienfaits du CBD en ingestion

Stress, anxiété, sommeil, douleurs, dépendances... L'huile de CBD est le soin multi-fonction pour tous les maux contemporains. Comment fonctionne-t-elle ?

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Comment vraiment prendre soin de sa vulve ?

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Comment vraiment prendre soin de sa vulve ?

En maîtrisant mieux son corps ! Outils numériques et gestes quotidiens, voici les clés pour prendre soin de sa vulve au quotidien, et en finir, peut-être, avec les douleurs et autres désagréments.

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Comment bien nettoyer son visage ?

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Comment bien nettoyer son visage ?

Pour une peau nette, rien de tel qu’un nettoyage de la peau en douceur ! Découvrez nos tips pour optimiser cette étape essentielle de votre routine beauté.

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Soleil et acné : tout pour une peau saine à la rentrée

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Soleil et acné : tout pour une peau saine à la rentrée

Limiter l'effet boomerang et le retour des imperfections à l'automne ? C'est possible. La marche à suivre pour une peau saine après un été au soleil, par ici !

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Mieux dormir avec l'huile enrichie en CBD !

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Mieux dormir avec l'huile enrichie en CBD !

Quelques gouttes d'huile de CBD peuvent nettement améliorer la qualité de votre sommeil, grâce aux propriétés relaxantes et apaisantes. On vous explique pourquoi.

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