Le Blog HO KARAN

Pourquoi porter une protection SPF toute l'année?

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Pourquoi porter une protection SPF toute l'année?

Vieillissement cutané, maladies de peau, brûlures... Pourquoi bien protéger sa peau du soleil, même en automne et hiver ? La bonne routine pour une peau protégée et apaisée toute l'année.

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Les bienfaits de l'huile essentielle de chanvre

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Les bienfaits de l'huile essentielle de chanvre

Découvrez les bienfaits de l’huile essentielle de chanvre pour favoriser le bien-être articulaire et musculaire, faciliter la détente et la relaxation et purifier la peau et les cheveux.

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Été : comment préparer sa peau naturellement au soleil ?

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Été : comment préparer sa peau naturellement au soleil ?

Alimentation, gommage ou micro-peeling, hydratation, protection... Toutes les astuces pour bronzer en toute sécurité cet été !

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D'où vient l’acné adulte ?

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D'où vient l’acné adulte ?

Niacinamide, CBD, relaxation... Tous nos conseils holistiques pour identifier son acné et lutter contre les imperfections à l'âge adulte.

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CBD pour les femmes enceintes : peut-on le conseiller ?

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CBD pour les femmes enceintes : peut-on le conseiller ?

Grâce à ses multiples bienfaits, il est tentant de vouloir utiliser le CBD pendant la grossesse, pour atténuer son stress, ses tensions, et améliorer son confort. Mais qu’en est-il vraiment ? Peut-on conseiller l’utilisation du CBD aux femmes enceintes et allaitantes ? Et quelles sont les possibilités de réduire le stress...

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Les bénéfices du rangement sur la santé mentale

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Les bénéfices du rangement sur la santé mentale

Réduction du stress et de la charge mentale, gain de temps, clarté d’esprit, amélioration des rapports familiaux jusqu’au sentiment d’accomplissement, confiance en soi et désir d’émancipation… Ranger son intérieur serait la clé du bonheur et pourrait bien vous changer la vie ! Par où commencer ? Christine Tessier, coach en...

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Zen Zone : Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui

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Zen Zone : Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui

Comment notre intérieur peut-il vraiment être source de bien-être ? Comment aménager son intérieur pour qu'il nous apaise, quel est le principe du nettoyage énergétique, comment les odeurs peuvent nous rendre plus heureux ? Caroline Lamassoure, coach en développement personnel, est aussi experte en Feng Shui traditionnel et nous explique...

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Les bienfaits du CBD pour les seniors

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Les bienfaits du CBD pour les seniors

Troubles du sommeil, douleurs chroniques, arthrose, relâchement cutané… Le CBD peut apaiser de nombreux maux chez les personnes âgées. Martine et Chantal, 65 et 79 ans témoignent. 

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Les bons réflexes pour s'endormir plus rapidement

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Les bons réflexes pour s'endormir plus rapidement

Insomnie, réveils nocturnes, difficultés à trouver le sommeil...découvrez nos conseils et les bienfaits du cbd pour vous aider à vous endormir plus rapidement !

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Les bienfaits du CBD en ingestion

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Les bienfaits du CBD en ingestion

Stress, anxiété, sommeil, douleurs, dépendances... L'huile de CBD est le soin multi-fonction pour tous les maux contemporains. Comment fonctionne-t-elle ?

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