Le Blog HO KARAN

Les bienfaits des fleurs de chanvre contre le stress

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Les bienfaits des fleurs de chanvre contre le stress

Vous vous sentez stressé.e, anxieux.se et régulièrement dépassé.e par les évènements ? Découvrez les bienfaits des fleurs de chanvre pour lutter naturellement contre le stress et la nervosité et retrouver votre calme intérieur. Qu’est-ce que la fleur de chanvre ? Les fleurs de chanvre sont l’une des parties de la...

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Semaine

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Semaine "no burn-out" : Mieux le comprendre pour mieux le prévenir

Évoqué pour la première fois en 1974 par le psychologue américain Herbert Freudenberger, le burn-out est désormais un phénomène bien connu de tous et fréquemment rencontré dans la sphère professionnelle, mais aussi personnelle. Découvrez comment mieux le comprendre pour mieux prévenir son apparition et retrouver votre bien-être. Que veut dire...

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Quels sont les bienfaits des massages anti-stress ?

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Quels sont les bienfaits des massages anti-stress ?

Prendre soin de votre corps et de votre esprit, c'est la clé d'un quotidien apaisé ! Les massages anti-stress peuvent vous aider à vous détendre, à limiter le stress et à dénouer les tensions. Découvrez quels sont leurs bienfaits et quelles techniques adopter à domicile pour vous sentir plus serein.e...

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Pourquoi et comment purifier l'air intérieur ?

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Pourquoi et comment purifier l'air intérieur ?

En ces temps de crise sanitaire, nous cherchons tous et toutes à augmenter notre niveau de bien-être et à tenir éloignés les virus et bactéries de notre intérieur ! Découvrez pourquoi et comment purifier naturellement l’air de votre maison ou de votre appartement et créer une atmosphère saine et vivifiante....

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Wraps sarrasin champignons sautés fromage frais fouetté à l’huile de chanvre et herbes fraîches

Lifestyle

Wraps sarrasin champignons sautés fromage frais fouetté à l’huile de chanvre et herbes fraîches

Le chanvre est l’une des premières plantes que l’homme a su domestiquer à l’époque du Néolithique. Ses origines se trouveraient en Asie et Inde, avant d’avoir suivi l’homme dans ses nombreuses migrations à travers le monde. On en extrait une huile riche en nutriments divers et en acides gras. De...

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Sablés origan et graines de chanvre chèvre frais et brocoli

Lifestyle

Sablés origan et graines de chanvre chèvre frais et brocoli

Le chanvre est l’une des premières plantes que l’homme a su domestiquer à l’époque du Néolithique. Ses origines se trouveraient en Asie et Inde, avant d’avoir suivi l’homme dans ses nombreuses migrations à travers le monde. On en extrait une huile riche en nutriments divers et en acides gras. De...

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Energy balls datte coco et chanvre

Lifestyle

Energy balls datte coco et chanvre

Le chanvre est l’une des premières plantes que l’homme a su domestiquer à l’époque du Néolithique. Ses origines se trouveraient en Asie et Inde, avant d’avoir suivi l’homme dans ses nombreuses migrations à travers le monde. On en extrait une huile riche en nutriments divers et en acides gras. De...

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Peau fatiguée : notre routine pour exfolier, protéger, vitaminer

Peau fatiguée : notre routine pour exfolier, protéger, vitaminer

Pollution, stress, manque de sommeil fragilisent notre peau et la rendent terne, déshydratée et plus sensible. Découvrez nos conseils pour en prendre soin naturellement et lui apporter un coup de boost au quotidien ! Comment reconnaître une peau fatiguée ? Une peau fatiguée et dévitalisée se caractérise par plusieurs éléments...

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CBD, endométriose et règles douloureuses

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CBD, endométriose et règles douloureuses

Maladie chronique, l’endométriose est difficile à diagnostiquer à cause des symptômes qui sont très différents selon les femmes. Cependant, des solutions naturelles existent pour contribuer à apaiser les douleurs ainsi que l’inconfort, dont le CBD qui a fait l’objet d’études prometteuses.  Qu’est-ce que l’endométriose ? Maladie chronique, l’endométriose se manifeste...

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Oméga 3 et oméga 6: pourquoi avez-vous besoin de ces acides gras ?

Guides & Conseils

Oméga 3 et oméga 6: pourquoi avez-vous besoin de ces acides gras ?

Apportés par votre alimentation, les omégas-3 et les omégas-6 sont des acides gras essentiels au bon fonctionnement de votre corps. Intégrés dans les soins cosmétiques, ils vous aident également à avoir une jolie peau ! Découvrez leurs différents bienfaits et notre sélection de soins à shopper dès maintenant. Oméga-3 et...

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