Le Blog HO KARAN

Huile, sérum, crème : quelles différences ?

Huile, sérum, crème : quelles différences ?

Perdu(e)s face à notre offre de routines aux actifs de chanvre ? On vous aide à choisir les bonnes textures et à mieux les combiner pour un match parfait, quelle que soit votre typologie de peau : sèche, grasse, acnéique, mature, déshydratée…   Le sérum : une texture fluide pour...

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L'éducation sexuelle au service du plaisir pour tous.tes

L'éducation sexuelle au service du plaisir pour tous.tes

Eveil à la sexualité, plaisir intime, pornographie alternative... Le récap de notre masterclass avec Gapianne sur l'éducation sexuelle en quelques points clés.

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Les bienfaits des fleurs de chanvre contre le stress

Les bienfaits des fleurs de chanvre contre le stress

Vous vous sentez stressé.e, anxieux.se et régulièrement dépassé.e par les évènements ? Découvrez les bienfaits des fleurs de chanvre pour lutter naturellement contre le stress et la nervosité et retrouver votre calme intérieur. Qu’est-ce que la fleur de chanvre ? Les fleurs de chanvre sont l’une des parties de la...

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Semaine

Semaine "no burn-out" : Comment s'en sortir ?

Comme nous l’avons évoqué dans le précédent article, le burn-out peut avoir de graves conséquences sur la santé et le bien-être de la personne qui l’expérimente. Lorsque le burn-out est installé depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois, il est essentiel de mettre en place des actions pour en sortir, accompagné.e...

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Semaine

Semaine "no burn-out" : Mieux le comprendre pour mieux le prévenir

Évoqué pour la première fois en 1974 par le psychologue américain Herbert Freudenberger, le burn-out est désormais un phénomène bien connu de tous et fréquemment rencontré dans la sphère professionnelle, mais aussi personnelle. Découvrez comment mieux le comprendre pour mieux prévenir son apparition et retrouver votre bien-être. Que veut dire...

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Quels sont les bienfaits des massages anti-stress ?

Quels sont les bienfaits des massages anti-stress ?

Prendre soin de votre corps et de votre esprit, c'est la clé d'un quotidien apaisé ! Les massages anti-stress peuvent vous aider à vous détendre, à limiter le stress et à dénouer les tensions. Découvrez quels sont leurs bienfaits et quelles techniques adopter à domicile pour vous sentir plus serein.e...

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Pourquoi et comment purifier l'air intérieur ?

Pourquoi et comment purifier l'air intérieur ?

En ces temps de crise sanitaire, nous cherchons tous et toutes à augmenter notre niveau de bien-être et à tenir éloignés les virus et bactéries de notre intérieur ! Découvrez pourquoi et comment purifier naturellement l’air de votre maison ou de votre appartement et créer une atmosphère saine et vivifiante....

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Wraps sarrasin champignons sautés fromage frais fouetté à l’huile de chanvre et herbes fraîches

Wraps sarrasin champignons sautés fromage frais fouetté à l’huile de chanvre et herbes fraîches

Le chanvre est l’une des premières plantes que l’homme a su domestiquer à l’époque du Néolithique. Ses origines se trouveraient en Asie et Inde, avant d’avoir suivi l’homme dans ses nombreuses migrations à travers le monde. On en extrait une huile riche en nutriments divers et en acides gras. De...

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Sablés origan et graines de chanvre chèvre frais et brocoli

Sablés origan et graines de chanvre chèvre frais et brocoli

Le chanvre est l’une des premières plantes que l’homme a su domestiquer à l’époque du Néolithique. Ses origines se trouveraient en Asie et Inde, avant d’avoir suivi l’homme dans ses nombreuses migrations à travers le monde. On en extrait une huile riche en nutriments divers et en acides gras. De...

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Energy balls datte coco et chanvre

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Le chanvre est l’une des premières plantes que l’homme a su domestiquer à l’époque du Néolithique. Ses origines se trouveraient en Asie et Inde, avant d’avoir suivi l’homme dans ses nombreuses migrations à travers le monde. On en extrait une huile riche en nutriments divers et en acides gras. De...

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