City guide : les spots de rêve cet été

City guide : les spots de rêve cet été

Pour une véritable pause estivale, rien de mieux que de choisir le bon endroit ! La team HO KARAN vous livre ses meilleures adresses en France (de Marseille à Biarritz en passant par nos terres natales en Bretagne) pour une vraie coupure bien-être. Embruns d'herbes à Plogoff Laure, Le Finistère...

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HO KALM : Jean-Pascal Barraque

HO KALM : Jean-Pascal Barraque

Un nouvel épisode du podcast HO KALM pour clore la saison 1, avec un joueur de l'équipe de France de rugby. Quel type de stress vivent les sportifs de haut niveau et à quoi ressemble leur hygiène de vie ?

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Test : Êtes-vous stressé ?

Test : Êtes-vous stressé ?

Organisation, météo et petits défis quotidien : êtes-vous vraiment stressé en vacances ? Le test et les résultats par ici !   1 / J-1 les vacances, vous êtes plutôt team :A) Une serviette de plage, un maillot, 2 shorts et de la crème solaire. Il y a besoin d’autre...

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Le CBD - La molécule et ses applications

Le CBD - La molécule et ses applications

Tout savoir sur le CBD d'un point de vue scientifique, mais pas trop compliqué !

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Pourquoi l'huile de chanvre pour prendre soin de mes cheveux ?

Pourquoi l'huile de chanvre pour prendre soin de mes cheveux ?

Toutes les propriétés et les bienfaits capillaires de l’huile de chanvre pour prendre soin naturellement de vos cheveux, les réparer ou les faire pousser plus vite.

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La playlist No Stress de l'été

La playlist No Stress de l'été

La playlist pour vous accompagner cet été #nostress ! La musique apaise et c'est parfois même une thérapie : le musicothérapie, un terrain d'expression privilégié via lequel faire sortir ses émotions. Si vous préférez l'écouter, on vous a concocté une petite playlist anti-stress spécialement pour l'été, à lancer à l'heure...

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Nos adresses bien-être à Paris cet été

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Massage, food, shopping... 5 adresses anti-stress pour s'apaiser pendant ces vacances pluvieuses à Paris.

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L'anti-cahier de vacances

L'anti-cahier de vacances

Mots mêlés, recette inédite, jeu des 7 différences, coloriage pour adulte, test, vrai ou faux, calcul mental, mots fléchés, playlist... 30 pages de jeux, trucs et astuces pour un été sans stress !

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Les bienfaits de l'infusion de chanvre

Les bienfaits de l'infusion de chanvre

Sommeil, stress, anxiété, digestion, belle peau... Les bienfaits de l'infusion au CBD sont très nombreux ! Découvrez-les ici.

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HO KALM : Luciole

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La chanteuse Luciole raconte le stress qu’elle peut vivre en tant qu’artiste indépendante : Les injonctions, le culte de la perfection, le trac avant de monter sur scène, la pression financière dans la culture...

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