Blog Cosmétique Naturelle | Conseils beauté, soins pour la peau – Page 2

Le CBD pour bien dormir : une bonne ou mauvaise idée ?

Le sommeil est essentiel pour notre bien-être et notre santé globale. Malheureusement, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil qui peuvent affecter leur qualité de vie. Le CBD (cannabidiol) est devenu de plus en plus populaire ces dernières années comme une possible solution naturelle pour améliorer la qualité du...

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L'utilisation du CBD pour gérer le stress et l'anxiété.

Dans notre société moderne, le stress et l'anxiété sont des problèmes de plus en plus courants. Beaucoup de gens cherchent des solutions naturelles pour faire face à ces troubles et améliorer leur bien-être mental. Une option qui suscite de plus en plus d'intérêt est l'utilisation du CBD, ou cannabidiol. Dans...

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Le CBD pour enfants : Une approche éclairée de son utilisation

Le CBD, ou cannabidiol, est un composant naturel du cannabis qui suscite de plus en plus d'intérêt dans le domaine de la santé. De nombreuses personnes se demandent si le CBD peut être utilisé en toute sécurité pour les enfants. Dans cet article, nous aborderons ce sujet avec sérieux et...

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Yoga et chanvre : le duo parfait pour un quotidien apaisé.

Découvrez les bienfaits du yoga pour la détente de l'esprit et le renforcement du corps. Apprenez comment l'utilisation du chanvre peut aider à atteindre un état de relaxation profonde lors de vos séances de yoga. Le yoga est une pratique millénaire qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et...

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Notre collecte de flacons

Objectif consigne : nous collectons désormais vos flacons en verre au Centre HO KARAN. Depuis le 26 mai, nous avons lancé la collecte des flacons utilisés au Centre HO KARAN au 65 rue de Bretagne 75003 Paris. Objectif consigne : nous collectons désormais vos flacons en verre au Centre HO...

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Ma lutte contre la dermatillomanie - témoignage de Camille Montaz

Se triturer la peau sans réussir à arrêter. Parfois même, sans s’en rendre compte. Gratter, percer, arracher tout ce qui dépasse. Boutons, points noirs, croûtes, peaux mortes. Se créer des lésions, sur le corps et/ou le visage. Perdre confiance en soi. S’isoler, se replier sur soi-même. Et se sentir pris...

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L'alcool permet-il de mieux dormir ?

L’alcool est utilisé pour dormir chez plus de 10% des personnes qui ont des problèmes de sommeil, selon Sylvain Dagneaux dans son ouvrage “Prendre en charge l’insomnie par les TCC” (Troubles des conduites et du comportement) écrit en 2015. Cependant, est-ce vraiment une solution saine pour dormir ? On vous...

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HO KALM : Anne-Gabrielle Saint Joigny

Qu’est-ce que le coaching pour professionnels et particuliers ? À qui est destiné le protocole de MBSR et comment peut-il changer une vie ?

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HO KALM : Eva, psychologue

L'EMDR et le Neurofeedback, deux solutions techniques pour apaiser votre stress !

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HO KALM : Mamouz

Après l'illustratrice Mathilde Cabanas, la coach Lucile Woodward, le sociologue Marc Loriol, la kiné Clara Erjavec et la productrice de cinéma Magali Payen, sur le podcast HO KALM, Laure reçoit Julie Mamou-Mani. Plus connue sous le nom de @mamouz sur les réseaux sociaux, Julie a trouvé la meilleure thérapie possible,...

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Le Blog HO KARAN

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