Le Blog HO KARAN

Les bénéfices du rangement sur la santé mentale

Les bénéfices du rangement sur la santé mentale

Réduction du stress et de la charge mentale, gain de temps, clarté d’esprit, amélioration des rapports familiaux jusqu’au sentiment d’accomplissement, confiance en soi et désir d’émancipation… Ranger son intérieur serait la clé du bonheur et pourrait bien vous changer la vie ! Par où commencer ? Christine Tessier, coach en...

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Zen Zone : Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui

Zen Zone : Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui

Comment notre intérieur peut-il vraiment être source de bien-être ? Comment aménager son intérieur pour qu'il nous apaise, quel est le principe du nettoyage énergétique, comment les odeurs peuvent nous rendre plus heureux ? Caroline Lamassoure, coach en développement personnel, est aussi experte en Feng Shui traditionnel et nous explique...

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HO KALM : Céline Tran, ex-Katsuni

HO KALM : Céline Tran, ex-Katsuni

Dans le podcast HO KALM, Céline Tran connue autrefois sous le nom de Katsuni raconte son incroyable reconversion dans le bien-être !

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Les bienfaits du CBD pour les seniors

Les bienfaits du CBD pour les seniors

Troubles du sommeil, douleurs chroniques, arthrose, relâchement cutané… Le CBD peut apaiser de nombreux maux chez les personnes âgées. Martine et Chantal, 65 et 79 ans témoignent. 

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Les bons réflexes pour s'endormir plus rapidement

Les bons réflexes pour s'endormir plus rapidement

Insomnie, réveils nocturnes, difficultés à trouver le sommeil... Découvrez nos conseils et les bienfaits du CBD pour vous aider à vous endormir plus rapidement !

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Les bienfaits du CBD en ingestion

Les bienfaits du CBD en ingestion

Stress, anxiété, sommeil, douleurs, dépendances... L'huile de CBD est le soin multi-fonction pour tous les maux contemporains. Comment fonctionne-t-elle ?

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HO KALM : Pauline Delabroy-Allard

HO KALM : Pauline Delabroy-Allard

Dans notre podcast sur le stress, l'auteure de "Ça raconte Sarah", @cettepetitevie, raconte le parcours PMA vécu avec sa conjointe et la lutte pour adopter son propre enfant.

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Prendre soin de ses cheveux bouclés avec l'huile de chanvre

Prendre soin de ses cheveux bouclés avec l'huile de chanvre

Qu’ils soient ondulés, crépus, plus ou moins frisés, les cheveux bouclés ont besoin de soins particuliers. Un remède naturel, l'huile de chanvre, aux propriétés nourrissantes, hydratantes et protectrices à utiliser comme sérum, masque et huile de finition ! 

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HO KALM : Amélie Pichard

HO KALM : Amélie Pichard

La créatrice de la marque éponyme raconte les joies et les peines lorsque l'on entreprend à contre-courant et se livre sur son plus grand combat depuis 5 ans : devenir mère.

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Les aphrodisiaques naturels : quels bienfaits ?

Les aphrodisiaques naturels : quels bienfaits ?

Baisse de libido, troubles sexuels, recherche d’une sexualité épanouie… Pour stimuler son désir ou bien (re)trouver du plaisir, avoir recours à des aphrodisiaques naturels peut être une des solutions. Mais comment fonctionnent-ils et quels bienfaits procurent-ils sur notre santé sexuelle ? Qu’est-ce qu’un aphrodisiaque naturel ? Le terme “aphrodisiaque” apparu...

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