Les bienfaits du coloriage sur le stress
Concentration, réduction du stress et révélateur de personnalité... Et si colorier pouvait changer votre été ? Surprise : retrouvez notre coloriage exclusif pour des vacances no stress !
Le Blog HO KARAN
Les meilleures adresses de la team pour déconnecter en vacances
Et si déconnecter pendant les vacances pouvait changer votre année toute entière ? On décrypte l'impact d'une vraie pause sur notre santé mentale et la team HO KARAN vous livre ses spots préférés pour prendre le large.
HO KALM : Marine Baousson, humoriste
Humoriste depuis près de 15 ans et créatrice du podcast Vulgaire, Marine nous parle de la notion de succès, de ses peurs et de son rythme à 100 à l'heure.
Comment mieux vivre avec la canicule ?
Nos conseils pour supporter (un peu mieux) les fortes chaleurs annoncées en juillet 2022, de Paris à Biarritz en passant par la Bretagne. Nos conseils pour supporter (un peu mieux) les fortes chaleurs annoncées en juillet 2022, de Paris à Biarritz en passant par la Bretagne. Si vous avez ressenti...
Été : comment préparer sa peau naturellement au soleil ?
Alimentation, gommage ou micro-peeling, hydratation, protection... Toutes les astuces pour bronzer en toute sécurité cet été !
Tous les bienfaits d'un micro-peeling à la maison
Peaux matures ou à tendance acnéique, quels sont les bénéfices d'un micro-peeling doux ? Et la différence avec un exfoliant traditionnel ?
La Niacinamide, vitamine clé pour lutter contre l’acné
Des petits caractères sur l’étiquette de votre sérum à la trend TikTok, la niacinamide est partout. Cet ingrédient superstar promet une peau saine, aux ridules lissés et aux imperfections réduites. Novice en formulations beauté ? On vous explique quels sont les véritables bienfaits de la niacinamide sur la peau et...
HO KALM : Léa Coutaye, Le Yogascope
Un nouvel épisode de podcast, où l'on parle avec la fondatrice du Yogascope des bienfaits du voyage sur la santé mentale. Comment déconnecter cet été ? Où partir pour sortir de sa zone de confort ? Une conversation qui changera probablement votre été, et la rentrée avec !
HO KALM : The Good Balance, Stress et Acné
Quel est le lien entre le stress et l'acné ? Comment réduire ses imperfections de manière naturelle et holistique ? Tout savoir sur la peau et les émotions grâce à cet épisode avec Alexandra Vignon aka The Good Balance qui en a fait sa spécialité
D'où vient l’acné adulte ?
Si l'acné et les problèmes de peau sont monnaie courante à l’adolescence, ils peuvent également survenir à 25, 30, 40 voire 50 ans. Mais alors, pourquoi avons-nous encore des boutons et des imperfections à l’âge adulte ? Quelles en sont les causes principales et comment s’en débarrasser pour de bon...